2011. február 8., kedd

A rettegett gyümölcsnap mézes, sült almával ízesítve

A 90 napos életmód legutáltabb napja a 4., azaz a gyümölcsnap!!! … ezen a napon mindenkinek kilyukad a gyomra a sok savtól, délután kettőkor már szédelgünk az éhségtől, s ilyenkor a közös céges ebéd maga a pokol… De ennek nem kell feltétlenül így lennie!

 Illatos gyümölcssaláta a magábanalma és az unomnarancs helyett





Narancsot, almát, körtét, kivit, szedret (a mirelit is nagyon finom), áfonyát, stb. megtisztítasz és összedarabolsz, egy deci meleg vízben feloldasz két evőkanál mézet, s ezzel nyakon öntöd a gyümölcsöket… Jól összekevered, hogy minden gyümölcsre jusson az édes nedűből, hagyod kihűlni, s máris egy újabb dimenzióban jár a gyüminap. … és ne feledd megnézni a Kollégáid arcát, mikor irigykedve néznek bele a tálkádban pirosló szederre, szamócára télvíz idején! :o))


Nincsenek megjegyzések:

Megjegyzés küldése